Warum manche Menschen alle paar Jahre ihren Job hinschmeißen – und was das über dich verrät Kennst du diese Leute? Die, die alle drei Jahre wie von der Tarantel gestochen ihren kompletten Karriereweg über den Haufen werfen? Erst Marketingmanagerin, dann plötzlich Grafikdesignerin, danach irgendetwas mit nachhaltiger Landwirtschaft. Während dein Kumpel seit zehn Jahren in derselben … Weiterlesen
Die Sterne sind ewige Begleiter in unserem Universum, funkelnde Zeugen von Schicksal und Wahrheit. Während sich der heutige Tag, Donnerstag, der 5. Februar, in den Mantel des Abends hüllt, bereitet sich der morgige Tag, Freitag, der 6. Februar, voller Versprechen und Möglichkeiten vor. Die kosmischen Energien, die uns morgen umgeben werden, sind facettenreich und erlauben … Weiterlesen
Ein Frühstücksrezept aus dem Airfryer erobert gerade die sozialen Medien im Sturm – und das aus gutem Grund. Die Content-Creatorin @airfryer_frau hat mit ihrem viralen Video über 15 Millionen Views erreicht und zeigt, wie man mit der Heißluftfritteuse in nur fünf Minuten ein gesundes, proteinreiches Frühstück zubereitet. Die Kombination aus frischem Gemüse, Eiern und Feta … Weiterlesen
Schichtarbeit stellt den Körper vor besondere Herausforderungen: Der natürliche Biorhythmus gerät durcheinander, Mahlzeiten werden verschoben oder übersprungen, und plötzliche Heißhungerattacken sabotieren jeden Versuch, sich ausgewogen zu ernähren. Wer nachts arbeitet oder zwischen Früh-, Spät- und Nachtschichten wechselt, kennt das Dilemma nur zu gut. Der Magen knurrt zur Unzeit, die Energie sackt ab, und der Griff … Weiterlesen
Der sanfte Schritt, der sich sonst leise über den Boden bewegt, kann mit der Zeit von einem weniger angenehmen Begleiter heimgesucht werden: einem Geruch, der sich in den Hausschuhen festsetzt. Dieses Phänomen hat wenig mit mangelnder Hygiene zu tun. Es entsteht, weil das Zusammenspiel von Feuchtigkeit, Mikroorganismen und bestimmten Materialien in geschlossenen Räumen ungewöhnlich stabile … Weiterlesen
Der DFB-Pokal liefert heute Abend ein packendes Viertelfinale, das Fußball-Deutschland in seinen Bann zieht. Holstein Kiel empfängt um 20:45 Uhr den VfB Stuttgart im Holstein-Stadion – ein Duell, das alle Zutaten für eine echte Pokalsensation mitbringt. Die Kieler Störche aus der 2. Bundesliga treffen auf den amtierenden Pokalsieger, und mehr als 50.000 Suchanfragen in wenigen … Weiterlesen
Während Europa im Februar von grauem Winterwetter geprägt ist, zeigt sich Cusco in den peruanischen Anden von seiner lebendigsten Seite. Die ehemalige Hauptstadt des Inka-Reiches empfängt euch in diesem Monat mit milden Tagestemperaturen und einer Atmosphäre, die Geschichte, Kultur und Abenteuer auf einzigartige Weise miteinander verbindet. Für Paare, die nach einem authentischen Reiseerlebnis suchen, ohne … Weiterlesen
Wer auf seine Ernährung achtet und Kalorien zählt, greift im Supermarkt oft zu Tiefkühlgarnelen. Sie gelten als proteinreich, fettarm und damit als ideale Zutat für die bewusste Küche. Tatsächlich enthalten Garnelen 17,5 bis 20 Gramm Protein pro 100 Gramm bei nur 0,6 bis 1,5 Gramm Fett. Doch die Realität hinter den appetitlich präsentierten Verpackungen kann … Weiterlesen
Ein virales Video des TikTok-Creators @pradz174 verzaubert derzeit das Internet und zeigt die atemberaubende Schönheit der deutschen Landschaft in ihrer reinsten Form. Die Aufnahme eines malerischen Bergdorfs in Deutschland bei Sonnenuntergang hat bereits über 180.000 Aufrufe gesammelt und löst eine Welle der Begeisterung aus. Die Kommentarspalten füllen sich mit emotionalen Reaktionen von Nutzern aus aller … Weiterlesen
Geröstete Kichererbsen erleben gerade einen bemerkenswerten Aufschwung in der pflanzlichen Ernährung – und das völlig zu Recht. Die Kombination mit Norialgen und Sesam verwandelt diese Hülsenfrüchte in einen nährstoffreichen Snack, der weit mehr bietet als herkömmliche Knabbereien aus dem Supermarkt. Während klassische Chips und Salzgebäck meist nur leere Kalorien liefern, steckt in dieser knusprigen Alternative … Weiterlesen
Die Gartenbank als Prüfstein der Außenästhetik: warum ihr Zustand mehr über Ihren Garten verrät, als Sie denken Zwischen Beeten und Sträuchern steht oft ein unscheinbarer Zeuge der Zeit: die Gartenbank. Sie dient als Ort der Ruhe, als Verbindung zwischen Architektur und Natur – und dennoch ist sie häufig das erste Möbelstück, das verwittert, vergraut und … Weiterlesen
In aller Freundschaft präsentiert am Donnerstag, den 5. Februar 2026, ein wahres Serienmarathon-Erlebnis in der Sachsenklinik. Gleich drei Folgen flimmern über die Bildschirme, darunter die emotional aufgeladene Episode Versprechungen aus der achten Staffel sowie die beiden frühen Folgen Schwesternliebe und Der Neue aus der ersten Staffel. Die ARD-Krankenhausserie, die seit 1998 Millionen Zuschauer in ihren … Weiterlesen
Im Alltagsstress, zwischen den ständig vibrierenden Benachrichtigungen und dem schier endlosen Scrollen in sozialen Medien, sind es die kleinen Momente der Ruhe und Stille, die Raum für Denksport und geistige Entspannung bieten. Doch wer hätte gedacht, dass ein simples mathematisches Rätsel neue Perspektiven eröffnen kann? Folgen Sie mir auf eine Reise des lateralen Denkens, die … Weiterlesen
Landschildkröten im eigenen Garten zu halten, ist für viele Reptilienfreunde ein echter Traum. Diese gepanzerten Urzeitwesen wirken robust und genügsam, doch dahinter steckt eine komplexe Biologie, die mehr Aufmerksamkeit braucht, als man zunächst denkt. Besonders Parasiten wie Zecken und Schmeißfliegen werden häufig unterschätzt, obwohl sie bei Landschildkröten zu ernsthaften Gesundheitsproblemen führen können. Wer seinen Tieren … Weiterlesen